Vom 08.- 11.Juli bietet der Verein SHIRAI wieder einen Selbstverteidungs-Workshop für Hausfrauen im Vormittagsbereich an.
Während Kinder und Mann außer Haus sind, lernen die Teilnehmerinnen täglich von 09 – 11:00 Uhr in den Räumen des Vereins an der Weilerstraße die Grundlagen der Selbstbehauptung, Gewaltprävention und Selbstverteidigung.
Der Verein betont, dass sich die Fähigkeit zur Selbstverteidigung nicht innerhalb von wenigen Stunden erlernen lässt.
Vielmehr handelt es sich dabei um einen langwierigen Trainingsprozess.
Der Workshop hingegen soll den Frauen an den 4 Vormittagen Einblicke in die Möglichkeiten der Gewaltabwendung geben und auf mögliche Gefahrensituationen sensibilisieren.
Natürlich werden auch effektive Kniffe und Tricks geübt, um sich aus Haltegriffen zu lösen oder diese abzuwehren.
Der Kostenbeitrag für die insgesamt 8 Trainingsstunden beläuft sich auf 80 Euro pro Person.
Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Frauen begrenzt. Anmeldungen sind bis zum 03.07. an info@shirai.de zu richten.

Quelle & Foto: Kampkunst Shirai